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유용한 Story/일상 생활 정보73

article thumbnail1 신장에 좋은 음식 vs 신장에 안 좋은 음식 과 증상 안녕하세요. 오늘은 당신을 바꾸는 건강이야기를 해보려고 합니다. 우리 몸에서 작은 부분을 차지하고 있는 신장은 몸속의 노폐물을 걸러주고 밖으로 배출해주는 주요한 역할을 하고 있습니다. 이렇듯 작지만 큰 역할을 하고 있는 신장에 관해서 이야기해보고, 신장에 좋은 음식과 신장에 안 좋은 음식, 그리고 신장이 안 좋으면 나타나는 증상들에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 신장이란? 2. 신장에 나타나는 이상증상 3. 신장에 관련된 음식들 3-1. 신장에 좋은 음식 베스트 3-2. 신장에 안 좋은 음식 워스트 4. 신장에 좋은 생활습관 신장이란? 소개 신장은 인체의 배 아랫 등 쪽에 양쪽으로 위치하고 있는 작은 장기입니다. 신장의 크기를 보자면, 체중에 따라 조금 차이가 나지만 150g~200g 사이이며, 길이.. 2021. 12. 7.
article thumbnail1 국내 겨울 여행지 추천 베스트 33(축제) 밤에만 추웠던 날씨가 낮에도 추워진 게 정말 겨울이 왔다는 게 느껴지는 요즘이네요. 아직도 코로나로 여행업계가 잔뜩 위축되어 있지만, 방역 안전수칙을 지키면서 예전에 비해 규모는 작아졌지만 알차게 행사 준비하면서 전국에서 겨울을 알리는 국내 여행지를 축제와 함께 즐길 수 있는 곳 베스트 33을 소개해드리겠습니다. 목차 1. 서울, 경기도 가볼만한 곳(축제장) 2. 경상도 가볼만한 곳(축제장) 3. 충청도 가볼만한 곳(축제장) 4. 전라도 가볼만한 곳(축제장) 5. 강원도 가볼만한 곳(축제장) 6. 제주도 가볼만한 곳 축제장 겨울 서울, 경기도 가볼 만한 곳(축제장) 서울 빛초롱축제 겨울철 서울시내를 대표하는 축제 중 하나인 서울 빛초롱축제는 지난 13년간 청계천에서 한지로 만등 조형 등을 주축으로 다양한.. 2021. 12. 3.
article thumbnail1 강릉 가볼만한 곳 베스트 하슬라 아트월드 쌀쌀한 온도와 부쩍 짧아진 낮시간이 정말 겨울이 왔다는 것을 실감하는 날씨인 요즘입니다. 최근에 강원도 강릉으로 여행을 다녀왔는데, 그중에서 가장 핫하고 가볼만한 곳 베스트중 하나인 하슬라 아트월드도 방문했어요. 대중성과는 조금 동떨어진 현대 설치미술과 전시품으로 일반인들의 관심을 사로잡은 점이 특이한 이력인데요. 어떠한 것들이 다른 박물관들과 차별화되어 있어서 많은 사람들의 발길을 잡는지 알아보겠습니다. 목차 1. 하슬라아트월드 세부정보 1-1. 하슬라아트월드 위치 및 주차장 1-2. 하슬라아트월드 운영시간 및 입장료 2. 하슬라아트월드 관람코스 2-1. 아비지 갤러지&현대미술관1관 2-2. 현대미술관 2관 & 설치미술 터널 2-3. 현대미술관 3관 2-4. 피노키오박물관 & 마리오네트관 3. 하슬라아.. 2021. 12. 2.
article thumbnail1 스마일라식 수술 2년 후기와 부작용, 확신없이 시력교정 하지마라 스마일라식을 진행한 지 어느덧 2년이 훌쩍 지나버렸네요. 부쩍이나 추워진 날씨에 밖에는 찬바람이 불고, 실내는 온풍기나 보일러로 건조해져서인지 눈의 피로도가 무척이나 쉽게 오는 요즘입니다. 주변에 시력이 좋지 않은 분들이 아직 많이 있으신데, 요즘같이 건조한 날씨에는 라식 수술 어떠냐고, 할만하냐고 물어보면, 시력교정하지 마라 할 정도이네요. 그래도 시간이 지나면, 점차 나아지겠지 하는 마음으로 하루 하루를 보내고 있네요. 라식 수술을 생각하고 계신 분들을 위해 오늘은 스마일라식 수술 후 2년 동안의 변화와 부작용 등을 이야기해보겠습니다. 스마일라식 수술 후기, 장점과 부작용 목차 스마일라식 결정과 선택 스마일라식 2년 후 시력교정 수술이란.. 스마일라식 결정과 선택 시력이 좋지 않아서 아침에 일어나면 .. 2021. 11. 12.
article thumbnail1 밀양 가볼만한 곳 베스트 10 여행지 추천 대구와 부산 중간에 위치한 밀양은 영남알프스로 유명한 곳이죠. 오늘은 가을철 밀양에서 가볼 만한 곳 베스트 10 여행지를 알아보겠습니다. 목차 1. 영남알프스 얼음골 케이블카 2. 사자평 3. 표충사 4. 밀양한천 테마파크 5. 밀양 아리랑 대공원 6. 영남루 7. 트윈터널 8. 얼음골 9. 달빛 쌈지공원 10. 위양지, 위양못 1 영남 알프스 얼음골 케이블카 소개 산세가 수려하고 산 정상에서 바라보는 웅장하고 아름다운 경관으로 영남알프스라 불리는 재약산과 주변 산악지대를 둘러볼 수 있는 영남 알프스 얼음골 케이블카를 밀양에 가볼 만한 곳 베스트 10 첫 번째 여행지로 소개합니다. 하부에서 상부 승강장까지 해발 1000미터의 높이를 1.8킬로미터 케이블을 따라 약 10분 만에 올라갈 수 있으며, 상부 승.. 2021. 11. 8.
article thumbnail1 스마일 라식 1달 후 변화, 주의사항 안경을 쓰고 30년이 넘는 세월을 살와 았던 저로써는, 언제 노안으로 다시 안경을 써야 할지 모르지만 더 늦기 전에 안경의 해방감이 주는 행복을 맛보기 위해 라식이나, 라섹 수슬을 알아보았고, 고심 끝에 강남의 유명한 병원의 원장님에게 스마일 라식 수슬을 받았었죠. 어느덧, 수술한 지 2년의 시간이 지났는데, 수술을 시술처럼 간단하고 금방 끝나고, 좋은 점과 편한 점도 있지만, 후회하는 부분도 있고, 주변에 라식이나 라섹을 생각하는 사람이 있다면, 고민 없이 당장 수술을 한다고 하면, 하지 마라 하고 말하고 싶을 정도로 중요한 사항이라고 생각되네요. 지금도 주위의 많은 사람들의 시력때문에 고민하고 있는 분들이 많으신데, 결정하시는데 큰 도움이 될지는 모르겠지만 먼저 시력의 가장 큰 변화가 일어나는 수술 .. 2021. 11. 5.